支持性團體
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我們一起走 路才走得遠
每個人得到癌症後想到的一件事都不同,但每個人除了在面對癌症及癌症治療對身體上產生的不舒服外,更先面對到的會是心理的衝擊。

面對因治療造成的掉髮、臉色蒼白、體力不支,這些身體上的影響總讓我們延伸出擔心、害怕、焦慮、恐懼各種不同的負面情緒。擔心自己不能陪伴侶老去、不能看孩子長大;害怕父母親知道以後難過;焦慮自己因治療無法上班,家庭經濟陷入困境;每天與「癌症是否會復發的恐懼」並肩而存。更多的時候,這些心理壓力比癌症造成的不舒服還讓我們難過,甚至因為這些負面情緒產生生理症狀,形成俗稱的「身心症」。有人用一昧的催眠自己、假裝看不見、讓自己忙碌想要忘記這些負面情緒,但總會在夜深人靜、午夜夢迴時悄悄爬上床頭,讓我們一夜無法成眠。

基金會看到了大家的需要。每一年,本會都辦理病友支持性團體。透過專業的心理諮商師、社工師的帶領,在安全、保密的環境下,運用各種心理諮商技巧,讓病友在彼此支持的環境下,與身邊的夥伴一起面對內心最深處的擔心、害怕、焦慮與恐懼。在專業人員的陪伴下,我們好好與自己相處,學會接納這些負面情緒為生活中的一部分,進而將這些負面情緒昇華、轉化為持續抗癌的正向能向。

我們無法改變自己得了癌症的事實;但我們可以改變自己面對癌症的心情。透過參加支持性團體,有更多夥伴和你一起學習改變心情、改變生活,讓自己更有力量面對未來的每一天。

※免費諮詢專線:0809-010-580