健康料理食譜
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杏仁奶昔

營養成份分析

熱量230大卡

蛋白質5.9公克

脂肪8.5公克

醣類32.4公克

  • 材料
    腸道營養均衡配方100西西
    蘋果1/3個(60公克)
    杏仁8粒(9公克)
    蜂蜜2茶匙(10公克)
  • 作法
    將蘋果和杏仁用果菜機絞碎後,與腸道營養均衡配方攪拌均勻,最後可依個人喜好加入蜂蜜調味。

資料來源 / 作者:

癌症希望基金會

0809-010-580