健康料理食譜
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香滷豆腐

營養成份分析

熱量75大卡

蛋白質7公克

脂肪5公克

醣類0公克

  • 材料
    傳統豆腐110克(或盒裝豆腐1/2盒)
     
  • 調味料
    醬油4大匙
    水2大匙
     
  • 作法
    1.豆腐略洗後備用。
    2.將調味料及豆腐放入鍋內,開中火,待沸騰後改以小火燉煮入味即可。
     

資料來源 / 作者:

本圖文摘自二魚文化<癌症期間飲食處方>一書

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