健康料理食譜
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堅果奶酪

營養成份分析

熱量353大卡

蛋白質15.9公克

脂肪14.5公克

醣類40.2公克

  • 材料
    腫瘤專用配方100c.c
    吉利丁1.5公克
    芝麻糊1大匙(5公克)
    花生粉2大匙(15公克)
    杏仁片5至6片(2公克,也可以用葡萄乾替代)
  • 調味
    蜂蜜1茶匙
  • 作法
    直接加熱到攝氏40度左右,加入泡軟的吉利丁片拌勻。
    放涼後,淋上芝麻糊、花生粉和蜂蜜加水調和後的堅果醬,灑上杏仁片,最後可依個人喜好加入蜂蜜調味。
  • 小叮嚀
    癌友五星級夏日甜品系列

資料來源 / 作者:

癌症希望基金會