希望專欄
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類別 希望諮心 希望脈診 希望律動 希望飲食
希望飲食淋巴癌病友的食事提問 【文/楊惠玫特約營養師】病友:營養師妳好,我是淋巴癌患者。在與妳飲食諮詢前,我曾經詢問過醫師,在飲食上有沒有需要禁忌或要注意的地方?醫師只說要均衡飲食及多注意營養而已。但什麼是均衡飲食?什麼又是多注意營養呢?營養師:其實淋巴癌病友化、放療後,與其他癌別病友一般,常常會因治療而導致厭食、噁心、嘔吐、胃部不適或腹脹。還可能因口腔、咽喉部位潰瘍疼痛和飲食無味、口舌乾燥等症狀,進而影響..詳全文
希望飲食神經內分泌腫瘤食事提問 【文/楊惠玫特約營養師】◎不宜高纖飲食   全穀雜糧、蔬果等富含纖維,可促進胃腸蠕動,一般觀念上認為有益健康,不過若罹患神經內分泌腫瘤,此疾患會讓身體產生腹瀉(最常見症狀,胃腸道的類癌(Carcinoids)症候群)、腹脹、腹痛等的胃腸症狀,反而不適合食用高纖飲食。要緩解神經內分泌腫瘤所帶來的不適症狀,除了及早確診並進行藥物控制外,提醒也要改變生活..詳全文
希望飲食想過好生活,就從飲食開始 【文/謝雯卿營養師】人如其食(Youarewhatyoueat)是大家熟知的俗諺。許多心理及生理學家研究人類的飲食行為,都發現幾個和情緒有關的有趣現象:易怒的人偏愛硬質的食物,例如,嚼勁十足的肉塊、花生等。焦慮或沮喪時,會傾向選擇巧克力、冰淇淋等甜軟的食物慰藉。壓力大的人會想吃鹹而酥脆的洋芋片。善妒的人的習慣在餐盤堆滿食物。寂寞或性方面感到挫折的人的人容易大吃大喝,且喜好高碳水..詳全文
希望飲食冬季火鍋湯底與沾醬調製DIY 【文/謝雯卿營養師】 秋冬最受歡迎的美食,絕對是熱騰騰的火鍋!只要氣溫下降,不論是百元臭臭鍋或吃到飽火鍋餐廳,總是熱鬧滾滾。然而,部分火鍋店家的美味湯底常偷加高湯粉(塊),其香料和化學成分複雜且含鈉量高,早就不建議使用。如果是有良心的店家標榜純天然,湯底是熬煮數小時的大骨湯,反而也要擔心鉛溶出的危險。加上餐廳大多沒時間好好清洗蔬菜、海鮮類新鮮度也無法掌握。火鍋容易含高..詳全文
希望諮心怎麼想就怎麼痛!? 【文/葉北辰心理師】有時候聽病友們在聊天,會說到哪裡哪裡痛,但是醫生也檢查不出來是什麼問題,只能先開止痛藥,有的人還會痛到全身不舒服,也開始擔心會不會是病情惡化…等等,然後有人問「心理師,這時候就要正向樂觀對不對?反正吃藥也沒有比較好,是不是因為想太多了才會這樣?所以要轉移注意力,多參加病房活動,看看電視,跟家人朋友聊聊什麼的…」。或是聽醫護人員向我..詳全文
希望律動關節麻痛硬叩叩 一起運動來放鬆 【文/王柏堯職能治療師】肺癌、乳癌或大腸癌的病友在化學治療後,容易出現關節僵硬、麻痛或骨痛、貧血、便秘等副作用,主要是化療藥性的累積,影響神經、代謝運作。尤其是關節僵硬、麻痛,病友會發現動作比較無力、遲鈍甚至僵硬,連手指也變得不靈活、拿取東西無力,實際上多數都會在治療結束後,逐漸舒緩。除了關節問題、上述的其他副作用,或其他癌症的病友,如果有相關副作用的症狀,都可以試著每日簡單復..詳全文
希望脈診中醫癌症照護 健保可給付 – 現行制度介紹與比較  【文/陳建宏(中西醫師)】 癌症的照護方式,目前世界各國都逐漸採取整合照護,尤其多年傳統的中醫(特別是針灸),更獲得許多美國等先進國家的醫學中心採用(例如:MDAndersoncancercenter,SloanKetteringcancercenter),作為治療或緩解癌症病人的整合照護方案中的一環,也獲得很多迴響。 癌症相關治療產生的不適,常..詳全文
希望律動淋巴水腫「腫」麼辦?整合退腫治療 【文/彭媺涵 職能治療師】淋巴水腫是癌症治療常見的後遺症,起初患肢會有發脹感、沉重感,過一段時間更會發現患肢粗大,影響外觀與動作,這些情形都需要及早前往復健科接受治療。 說到淋巴水腫的復健,一般人會聯想到氣壓式循環機或伸展運動,但台灣近年來已引進歐美淋巴水腫復健——整合退腫治療(Combined/Complex/Completedeconges..詳全文
希望脈診癌症中醫照護問與答 【文/鄒瑋倫中醫師】Q1.化療期間是否可食用中藥呢?該注意些什麼重點呢?由於化療的治療太多種,包括口服,針劑,劑型種類有多於百種,就中藥種類,更是上千種,所以化療期間,“是可以使用中藥的”,但是“不是每種中藥都是溫和無害”,“也不是每一個人都要兼服中藥來抗癌”。*何時使用,何時不用使用,是端賴病人身體承受度..詳全文
希望脈診如何借助中醫舒緩疼痛 【文/鄒瑋倫中醫師】要談到“痛”,沒有比癌友更能深刻體會。用西醫的藥物控制,疼痛控制貼布,或中醫的疼痛治療,包括藥物、針灸等,都是暫時性、或治標性,尤其是當癌末,癌症病患承受的身痛、心痛,更是一般人無法明瞭。有些癌症病患一生意志堅強,但罹癌之刻,才發現,原來意志力就算如何堅強,也敵不過癌的病痛。所以,更何況是一般癌友,為何媒體總是報導,癌症患者都抵擋不了..詳全文
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